Über mich

Mein Name ist Dr. Lili Kunz. Ich bin praktizierende Fachärztin für HNO-Heilkunde in Köln und verfüge über jahrelange Erfahrung als Trainerin im Fitnessbereich. 

Damit biete ich meinen Kunden eine ideale Kombination für ein zielgerichtetes Personal Training und Coaching in Köln.

Neben meinem Beruf setze ich auf den Ansatz des lebenslangen Lernens. Über zahlreiche Weiterbildungen und Zertifikate habe ich mir zusätzlich ein breites Wissen über Anatomie, Physiologie, Functional- und Athletiktraining angeeignet.

Als Kunde profitierst Du somit von meinem umfangreichen Wissen.
Ich möchte Dich fitter, gesünder und zufriedener mit Dir selbst machen.

Gemeinsam bringen wir Dich auf ein neues Level!

Meine Lieblingssportarten

Bodyweight Übungen, Snowboarden, Inlinern, Wasserski, Mountainbike

Was ich gut kann

Unterschiedlichsten Menschen offen zu begegnen, deren Emotionen nachzuempfinden und sie zu motivieren & zu inspirieren.

Erfolge, auf die ich stolz bin

  • Jeder Erfolg meiner Kunden
  • Strong Viking – Läufe

Was mich auszeichnet

  • Naturverbundenheit 
  • Frische Luft
  • Spaß an Bewegung
  • Ein Tag ohne draußen gewesen zu sein, ist für mich ein verlorener Tag
  • Ich liebe neue Herausforderungen


Im Sport habe ich den Ausgleich zur klassischen Medizin, die in viele spezialisierte Fachbereiche aufgeteilt ist, eher therapiert, als präventiv arbeitet und den Körper als großes Ganzes außer Acht lässt.

Dieses fehlende Puzzlestück bietet mir der Sport mit seiner Trainingslehre, Ernährungswissenschaft und seinem ganzheitlichen Ansatz für die optimale Gesundheit. 

"GESUNDHEIT IST NICHT ALLES, ABER OHNE GESUNDHEIT IST ALLES NICHTS."

Arthur Schopenhauer